Chân Spa

Sức Khỏe

Chia sẻ

Massage chân là phương pháp rèn luyện cơ thịt, kích thích hệ thần kinh, tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy tiêu hóa. Massage chân rất chú trọng thứ tự trước sau khi tiến hành với các khu phản xạ để có thể đạt được hiệu quả trị liệu và bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Giảm 30.300.000 đồng Khi mua trọn bộ Giảm béo

Giảm 33.000.000 đồng Khi mua trọn bộ Trị nám đa tầng

Để phù hợp với nguyên tắc âm dương cân bằng trong cơ thể, thông thường phải tiến hành xoa bóp theo thứ tự lòng bàn chân mặt trong chân – mặt ngoài chân – mu bàn chân, hơn nữa phải xoa bóp chân trái trước, chân phải sau. Thứ tự massage cụ thể như sau:

Massage chân đúng trình tự để mang lại hiệu quả trị liệu tốt nhất

1. Xoa bóp khu phản xạ của thận, ống dẫn niệu, bàng quang (những khái niệm chỉ vị trí xoa bóp sẽ được chú thích rõ ở dưới) và các khu phản xạ cơ bản khác ở lòng bàn chân trái, để tăng cường chức năng bài tiết, đào thải chất độc, căn bã ra ngoài cơ thể.

+ thận: nằm ở lòng bàn chân, giữa đốt xương thứ hai và thứ ba, gần cuối xương ngón chân, khi có chân tạo khoảng lõm, phạm vi huyệt dũng tuyền.

+ ống dẫn niệu: nằm ở phía sau, hơi nghiêng vào trong, vùng phản xạ tạng thận từ lòng bàn chân đến phía trong xương chu trạng khu vó hình vòng cung.

+ bàng quang: nằm ở phía dưới mắt các châu, dưới xương chân trạng, cạnh phần thịt lồi ra của ngón chân cái.

2. Kích thích khu phản xạ của cụm thần kinh khoang bụng ở cạnh trái khoang bụng sẽ làm cho hệ thần kinh trong cơ thể ở trạng thái tương đối cân bằng, giảm hoàn toàn sự căng thẳng, mệt mỏi, điều động chức năng sinh lí của các cơ quan nội tạng.

+ cụm thần kinh khoang bụng: nằm từ đốt xương thứ hai đến đốt xương thứ tư lòng bàn chân, phân bố ở vùng phản xạ thận, khu vực có hình bầu dục

3. Xoa bóp khu phản xạ của tuyến thượng thận để tăng cường sức miễn dịch cho cơ thể.

+ tuyến thượng thận: nằm giữa đốt xương thứ hai và thứ ba của lòng bàn chân, khoảng cách từ đầu khớp chân xương đến tâm túc đoạn khoảng một đốt tay.

Bất luận là để trị liệu hay bảo vệ sức khỏe, mỗi khi bắt đầu hay kết thúc quá trình massage, bạn nên xoa bóp 3 lần khu phản xạ cơ bản (thận, ống dẫn niệu, bàng quang).

Sử dụng dầu nền trong quá trình massage để thao tác được dễ dàng

Thực hiện đúng trình tự khi massage sẽ giúp chân luôn khỏe mạnh, không còn mệt mỏi, đau nhức. Khi massage chân, bạn nên kết hợp với dần nền để tăng cường bảo vệ làn da, giúp da luôn khỏe mạnh. Để chọn được dầu nền thích hợp cũng như tìm hiểu về liệu pháp massage chân, bạn hãy gọi cho Viên Mỹ. Chúng tôi sẽ tư vấn và giúp bạn có được sản phẩm chăm sóc sức khỏe tốt nhất dành cho đôi chân.

Vui lòng liên hệ:

Công ty Viên Mỹ Nhà phân phối hàng đầu thiết bị – sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036 (Nếu máy bận, Quý Khách hãy vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết) Showroom 1: 170D Phan Đăng Lưu, q.Phú Nhuận, TP.HCM Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, q.3, TP.HCM Website: www.vienmy.vn

**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***

KHUYẾN MÃI NỔI BẬT

Cơ hội làm đẹp “0 Đ” Khi mua sản phẩm tại Viên Mỹ từ 1 triệu	Cơ hội sở hữu trọn bộ điều trị công nghệ cao với giá hấp dẫn.
Cơ hội mua hàng trợ giá “1.000Đ” Khi mua sản phẩm tại Viên Mỹ từ 1 triệu	Cơ hội mua mỹ phẩm “0Đ” Tặng phiếu mua hàng lên đến 400.000 đồng

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

Chậu Ngâm Chân Massage

Danh mục: Máy Massage Được thiết kế dựa trên cấu tạo và sự phân bố của các huyệt vị trên lòng bàn chân, chậu ngâm chân massage có các chương trình massage spa khác nhau cho … XEM TIẾP ++

Dầu Nền Jojoba

Danh mục: Dầu Massage – Dầu Nền Dầu nền jojoba giàu vitamin E, có tính chất chống oxi hoá, có hiệu quả nâng cơ khi kết hợp massage bụng, ngực, đặc biệt là massage ngực. XEM TIẾP ++

» Xem thêm: Spa dưỡng sinh Thanh Nhã

Tinh Dầu Sả Chanh (Lemongrass)

Danh mục: Tinh Dầu Thiên Nhiên Chữa trị tốt cho những bệnh về da, đau họng và các bệnh có liên quan đến hô hấp cũng như hiệu quả để xoa dịu chứng đau đầu. XEM TIẾP ++

Ghế Thư Giãn – Massage Chân (Chất liệu vải nhung)

Danh mục: Giường Massage – Ghế Thư Giãn Ghế thư giãn – massage chân được bọc bằng chất liệu vải nhung, vừa tạo cảm giác sang trọng, cao cấp, vừa mang đến sự thoải mái, êm ái cho người nằm và … XEM TIẾP ++

Chậu Gỗ Bách Ngâm Chân Bóng (Có Bo Viền)

Danh mục: Chậu Ngâm Chân Làm bằng gỗ bách thiên nhiên đã qua xử lý, được mài bóng rất thẩm mỹ mang lại vẻ sang trọng cho spa, resort… XEM TIẾP ++

Dạy Massage Chân (Foot Massage)

Danh mục: Đào Tạo Spa – Dạy Massage Giúp học viên nhanh chóng sỡ hữu kĩ năng massage chân thuần thục, mang đến sự thư giãn tối ưu và thúc đẩy quá trình lưu thông máu huyết toàn thân của … XEM TIẾP ++

Tin tức liên quan

Massage Chân Để Khỏe Đẹp Hơn

Danh mục: Sức Khỏe Nếu bỗng nhiên đôi chân bạn xuất hiện những triệu chứng như: đau nhức liên tục, mỏi và tê, thì bạn cần hết sức cẩn thận. Vì nếu không quan tâm đến, nó … XEM TIẾP ++

Cách Ngâm Chân Để Giảm Cân

Danh mục: Sức Khỏe Ngâm chân massage có tác dụng cải thiện chức năng của đường ruột, là một biện pháp hỗ trợ giảm cân giúp bạn nhanh chóng sở hữu được vóc dáng thon gọn. … XEM TIẾP ++

Massage Chân Cần Lưu Ý

Danh mục: Sức Khỏe Đôi chân là bộ phận rất quan trọng, được xem như là “trái tim thứ hai” của cơ thể. Vì thế, nếu chân bị đau hay tổn thương, bạn sẽ vô cùng khó chịu và … XEM TIẾP ++

Massage chân cho em bé

Danh mục: Sức Khỏe Massage chân là phương pháp rèn luyện cơ thịt, kích thích hệ thần kinh, tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy tiêu hóa. Khi thực hiện xoa bóp chân … XEM TIẾP ++

Giảm Stress Nhờ Bấm Huyệt

Danh mục: Sức Khỏe Bấm huyệt bằng tay hoặc nhờ vào các sản phẩm hỗ trợ khác, đặc biệt khi kết hợp cùng tinh dầu hay dầu massage, có tác dụng giúp kích thích tuần hoàn má … XEM TIẾP ++

Các bài viết khác

• Giảm nguy cơ ung thư bằng y học cổ truyền
• Bấm huyệt – Khỏe và đẹp
• Tác dụng tuyệt vời của bia
• Tóc và da đầu nói lên điều gì về sức khỏe? (phần 1)
• 5 bí quyết đơn giản để sống thêm 22 năm
• Tóc và da đầu nói lên điều gì về sức khỏe? (phần 2)